Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2024
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3260 kcal
|
Rasva: 160,93g | Prot: 151,40g | Hh: 301,21g.
Aamiainen: Останкино Салями Итальянская, Останкино Салями Итальянская, Останкино Салями Итальянская, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Банан, Братцы Вареники Вареники с Картофелем, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Добрый Сок Яблочный. Lounas: Мальтодекстрин, Казеин, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|