|
Мне 41. Без всего после W
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1894 kcal
|
Rasva: 56,00g | Prot: 79,84g | Hh: 272,32g.
Aamiainen: Манго, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Рисовая Каша. Lounas: Сыробогатов Сыр Голландский, Мистраль Чечевица, ВкусВилл Суп из Тыквы с Индейкой. Päivällinen: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Яблоко, Княгинино Ряженка 3,5%. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|