Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2024
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 48,25g | Prot: 101,61g | Hh: 148,36g.
Aamiainen: Banane, Café Expresso. Lounas: Pain Blanc, Picard Gratin de Légumes à la Provençale, Activia Saveur Citron, Kiwi, Jambon Frais. Päivällinen: Carrefour Beurre Doux, Panzani Pâtes, Blanc de Poulet. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marlenou83
|