Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2024
|
41,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 56,24g | Prot: 86,88g | Hh: 133,59g.
Aamiainen: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Банановый Брауни, Евроспар Каша Дружба. Lounas: Печень Куриная Жареная, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Целебный с Йодказеином. Päivällinen: Суп Кудрявый Школьный, Творог 9%. Välipalat/Muut: Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|