Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2024
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 17,92g | Prot: 66,65g | Hh: 90,72g.
Aamiainen: Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Goldähren Vollkorn Toast. Lounas: Banane. Päivällinen: Lidl Thunfisch , Herta Grillschinken Schonend Gegart. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandroich
|