|
31 марта > 8 апреля
113,3кг > 110,5 кг
Обхват груди 129 > 125
Обхват талии 112 > 110
Обхват бедер 125 > 122
Сахар натощак 11,6 > 5,7 и это главная победа!
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 58,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|