Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2828 kcal
|
Rasva: 101,71g | Prot: 185,75g | Hh: 257,13g.
Aamiainen: Queijada, Laranjas, Continente Favas, Ovo Mexido. Lounas: Danone Actimel Original, Continente Favas, Mão de Vaca. Päivällinen: Mão de Vaca, Continente Favas, Continente Favas, Mão de Vaca. Välipalat/Muut: Danone Actimel Original. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ricardo2143
|