Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2015
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2231 kcal
|
Rasva: 96,71g | Prot: 78,68g | Hh: 273,99g.
Aamiainen: Аланталь Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Бородинский, Ого Отруби Пшеничные, Банан. Päivällinen: Ашан Сыр Легкий 17%, Vici Скумбрия Х/К. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|