Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2024
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 57,36g | Prot: 76,13g | Hh: 67,70g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс. Lounas: Бургер Кинг Гауда Чикенбургер, Бургер Кинг Наггетсы (9), Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|