Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2024
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 36,43g | Prot: 44,73g | Hh: 126,97g.
Aamiainen: Рис с Овощами, Банан, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Päivällinen: Салат Витаминный, Магнит Минтай Отварной. Välipalat/Muut: Зебра Пирог. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilara.antonova
|