Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2015
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 32,74g | Prot: 70,23g | Hh: 29,36g.
Aamiainen: Морковь, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Кефир 1%, Orkla Health Витамины, Вареное Яйцо. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина, Рузское Молоко Пахта. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|