Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2024
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 51,94g | Prot: 37,38g | Hh: 170,33g.
Aamiainen: Thermomix Pfannkuchen . Lounas: Nong Shim Shin Ramyun Noodle Soup, Eierkuchen. Välipalat/Muut: Alpro Soya Soya Choco Geschmack, Magnum Yoghurt & Raspberry. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Willkommen zurück. Du hattest eine lange Pause hier. Geht es dir gut?
08 huhti 24 jäseneltä: Dani#321
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|