Päiväkirja - Beatricesinquin, 15 kesä 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2015
66 kg Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2015:
1168 kcal Rasva: 29,61g | Prot: 70,25g | Hh: 81,83g.   Lounas: d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Concombre (avec Peau), Moritz Palette A la Diable. Päivällinen: Sodeb'O Pizza Jambon Emmental, Kronenbourg Bière. lisää...
1608 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Beatricesinquin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.