Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
414 kcal
|
Rasva: 22,99g | Prot: 28,76g | Hh: 24,16g.
Aamiainen: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Куриный Бульон, Kamis Имбирь Молотый, Корица, Семена Льна, Пестравка Кефир 2,5%. Lounas: Зеленый Горошек (Замороженный), Макси Фасоль Стручковая Отварная , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Петелинка Фарш Куриный Премиум. Päivällinen: Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|