Päiväkirja - Hundesan, 08 huhti 24

Hallo ihr Lieben, meine FS App. klappt immer noch nicht. Ich habe mich An und Abgemeldet. 3x geschrieben an die Kontakte. Es ist zum 😪 Ich hoffe es klappt bald wieder. Ich habe jetzt 193 Infos. Ich kann immer noch keine Kommentare schreiben ✍️
117,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.    Vielä jäljellä: 27,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2024:
1473 kcal Rasva: 111,26g | Prot: 81,45g | Hh: 27,16g.   Aamiainen: Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Weihenstephan Butter, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lounas: Sachsenland Kräuterquark Leicht, Panifactum Low Carb Knäckebrot Crunchy Hanf , Gekochtes Ei, K-Classic Schinken-Wiener Light, Tomaten. Päivällinen: J. D. Gross Edelbitter 90%, K-Classic Apfelessig Klar, Lidl Heublumenkäse, Lidl Rinderhackfleisch, Tomaten, Beste Ernte Spargelspitzen Zart, Delikato Ajvar Mild, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Mandeln Natural, J. D. Gross Edelbitter 90%, Gekochtes Ei, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hoffentlich klappt es bald wieder 🍀🍀🍀 
08 huhti 24 jäseneltä: Dani#321
TEST 
08 huhti 24 jäseneltä: Hundesan
Scheint zu funktionieren. 😆 
08 huhti 24 jäseneltä: herbstfrau
Guten Morgen liebe Herbstfrau, Dani #321 und Chuck hoffen wir mal, ich habe jetzt im Postfach fast 300 Nachrichten 🤣. Ich habe mich jetzt 2 Tage wie abgeschnitten vom Rest gefühlt und immer und immer wieder probiert. Danke das ihr mir die Daumen gedrückt habt. 🍀🙋‍♀️ 
08 huhti 24 jäseneltä: Hundesan
Guten Morgen liebe Hundesan, über 300 Nachrichten 🙈...du wirst gar nicht zum Essen kommen wenn du das alles liest und antwortest. Auch eine gute Art Abzunehmen. 
08 huhti 24 jäseneltä: Dani#321
Ja , ich glaube ich muss mich krank melden, um alle Nachrichten zu schaffen 🤣. Nein liebe Dani ich werde heute Abend alle Stück für Stück bearbeiten, ich will auch niemanden verärgern zwecks Following.👍 
08 huhti 24 jäseneltä: Hundesan
Das ist sehr goldig von dir, dass du dir so viel Mühe machst. Für die Zukunft aber merken dass alle Menschen hier, die hinter dir stehen und die auch merken, dass du hinter ihnen stehst, nicht böse sind wenn mal keine Antwort kommt oder erst sehr spät. Unser Schreiben hier soll ja guttun und nicht stressen. 
08 huhti 24 jäseneltä: Dani#321
Ja ich weiß, möchte das Postfach wieder auf tagesaktuell bringen.😉  
09 huhti 24 jäseneltä: Hundesan

     
 

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