|
пока на улице жара на мясо вовсе не тянет, зато стабильно тянет даже не на сладкое, а на мучное. я ем хлеб тоннами((( с тренировками пока держусь, как и планировала - 3 дня тренажерка + эллипс по 30 минут и 2 тренировки pole dance. пью карнитин, но что-то результат уж не так заметен, как раньше.
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|