Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2024
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 35,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 32,62g | Prot: 54,05g | Hh: 93,01g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Омлет с Помидорами. Lounas: Куриное Филе, Помидоры, Гречка с Овощами. Päivällinen: Крабия Крабовые Палочки. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katekuzhlarov
|