Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2024
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
242 kcal
|
Rasva: 5,08g | Prot: 17,36g | Hh: 31,86g.
Aamiainen: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Панкейки, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|