Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2024
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 55,59g | Prot: 112,61g | Hh: 82,40g.
Aamiainen: Erdbeeren, Aldi Magerquark. Lounas: Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Tomaten, Eisbergsalat, Carat Salat Sauce. Päivällinen: Kaufland Thüringer Rostbratwurst , Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Wonnemeyer Original Schwäbischer Kartoffelsalat. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - susili2406
|