Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2024
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 73,08g | Prot: 46,02g | Hh: 200,76g.
Aamiainen: ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль, Viola Плавленный Сыр, Кофе с Молоком, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Бургер Кинг Кофе Глясе, Бургер Кинг Двойной Чизбургер. Välipalat/Muut: Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром, Цех 85 Слоеная Бриошь с Шоколадом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julia Mimimi
|