Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2024
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 33,30g | Prot: 106,16g | Hh: 33,52g.
Aamiainen: Sporty Печенье Солёная Карамель, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Parmalat Молоко 1,8%, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|