Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2024
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 55,12g | Prot: 99,84g | Hh: 185,14g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Каждый День Финики Сушеные, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Яйцо, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Lounas: Global Village Руккола, Макфа Гречка Ядрица, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Кинто Наршараб. Päivällinen: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Santo Stefano Напиток Винный, Автосуши Имбирь Маринованный, Gloriss Конфеты Orechelli: Грецкий Орех, Чернослив, Молочный Шоколад, Автосуши Сет 1. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Gloriss Конфеты Orechelli: Грецкий Орех, Чернослив, Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Snaq Fabriq Qwikler. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iulia.1995.95
|