Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2024
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 46,78g | Prot: 33,79g | Hh: 231,85g.
Aamiainen: Banane, Aldi Kaffeeweißer , Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Aldi Nut Flakes. Lounas: Bauer Der Große Bauer Kirsche. Päivällinen: Bananenkuchen, Knorr Bauernfrühstück . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|