Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2024
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 70,35g | Prot: 119,23g | Hh: 111,09g.
Aamiainen: Kekse, Kekse, Milch 1,5%. Lounas: Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft, Kekse. Päivällinen: Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft, Select & Go Salat Hellas, Lidl Roggenbrot, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|