Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2024
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
498 kcal
|
Rasva: 23,61g | Prot: 27,71g | Hh: 42,86g.
Päivällinen: Davaca Queijo Mussarela Light, Limiar Pão Milho e Cenoura, Ovo Mexido, Carrefour Pão de Milho. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|