Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2024
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 72,73g | Prot: 46,71g | Hh: 124,25g.
Aamiainen: Zeus Kalamata Oliven , Kaffee mit Milch und Zucker, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Belegtes Käsebrötchen. Päivällinen: REWE Romana Salatherzen, Garden Gourmet Vegane Falafel. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|