Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2024
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 20,32g | Prot: 56,76g | Hh: 98,63g.
Aamiainen: Leite de Amêndoas, Continente Equilibrio Corn Flakes. Lounas: Pingo Doce Azeite, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Continente Feijão Verde com Cenoura , Pescada Cozida. Päivällinen: Morangos, Continente Iced Tea Limão Zero Açúcar , Salada Verde Mista, Continente Milho Doce, Continente Beterraba Inteira Cozida. Välipalat/Muut: Morangos, Milbona Queijo Fresco Magro, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Ananás, Continente Queijinhos Cremosos Light. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|