|
I keep losing wait although I haven't eaten that well, but with all the activity and a bit of exercise my weigth keeps going down. I don't want to lose much more now!
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Start looking at maintenance and increasing calories with healthy foods like nuts, avocado, olive oil, quality meats.
15 kesä 15 jäseneltä: HCB
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|