Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
115,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 16,47g | Prot: 87,16g | Hh: 84,63g.
Aamiainen: Instant Coffee (Dry Powder), Sugar, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Bluelab 100% Whey Protein. Lounas: Red Kidney Beans, Seeded Wholewheat Brown Bread, Cook-in-Sauce Butter Chicken, chicken breast. Välipalat/Muut: Sliced Beechwood Smoked Ham, Red Delicious Apples. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|