Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3593 kcal
|
Rasva: 116,49g | Prot: 166,41g | Hh: 463,69g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Coca-Cola Кола, Fruttis Йогурт 8%, Fruttis Йогурт 8%, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Братцы Вареники Вареники с Картофелем, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Банан. Lounas: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|