Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 47,41g | Prot: 44,14g | Hh: 138,13g.
Aamiainen: Сахар, Вафли Творожные, Красная Цена Сыр Российский, Гречка. Päivällinen: Королевская Ватрушка, SPAR Морковча . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|