Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 35,19g | Prot: 33,34g | Hh: 60,57g.
Aamiainen: Tumis Bayam, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Goreng Tepung, Bamboe Bumbu Rica-Rica, Ceker, Muffin Inggris. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linche.law
|