Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1832 kcal
|
Rasva: 52,48g | Prot: 139,64g | Hh: 191,25g.
Aamiainen: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Gut & Günstig Haferflocken, Studentenfutter. Lounas: Myprotein Clear Whey Isolate. Päivällinen: Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art, Basmati-Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Edeka Raspel Schokolade, Magerquark, Edeka Joghurt Mild 3,8 Lactosefrei , Leibniz Pick Up! Choco & Milch. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|