Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2717 kcal
|
Rasva: 92,56g | Prot: 209,43g | Hh: 240,35g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Primana Westernpfanne. Päivällinen: Aldi Vollkornbrötchen. Välipalat/Muut: Kartoffeln, Milbona Zaziki, Purland Rindersteak Bavette, Dr. Oetker Brownies Backmischung, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Claudius1998
|