Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 5,20g | Prot: 24,73g | Hh: 247,42g.
Aamiainen: Банан, Банан. Lounas: Киви, Шпинат, Кабачок, Зеленая Фасоль (Замороженная). Päivällinen: Банан, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кабачок. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|