Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 35,92g | Prot: 59,70g | Hh: 144,53g.
Lounas: МакКофе Кофе 3В1, Завтрак Будит Птитим с Куриным Филе и Соусом Кимчи, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: МЖК Горчица Столичная, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Välipalat/Muut: Голден Яблоко . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|