Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 46,84g | Prot: 99,67g | Hh: 52,80g.
Aamiainen: Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Lounas: Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%. Päivällinen: Молочная Станция Творог Мягкий 4%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|