Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 58,23g | Prot: 41,32g | Hh: 199,05g.
Aamiainen: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Рыбный Суп, Акконд Птица Дивная , Акконд Александровская Картошка , Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. Lounas: Жареный Картофель, Пшенка. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|