Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 62,23g | Prot: 55,97g | Hh: 155,38g.
Aamiainen: Чай, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин на Кефире. Lounas: Красные Помидоры, Спагетти Болоньезе. Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные, Яблоко, Суп Гороховый с Копченостями. Välipalat/Muut: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|