Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 54,04g | Prot: 54,52g | Hh: 149,04g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Йогурт Овсяный Груша, Fitroo Медово Кукурузные Хлопья. Lounas: Вкусвилл Паста Орзо с Соусом Сальса. Päivällinen: Kong Манго Вяленое, Слобода Майонезный Соус Постный, Чеснок, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Välipalat/Muut: Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Горячая Штучка Хотстеры, Elementica Organic Soy Protein, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|