Päiväkirja - -_-anna-_-, 10 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
56,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 6,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2024:
1661 kcal Rasva: 51,71g | Prot: 82,36g | Hh: 211,50g.   Aamiainen: Äpfel, Pizza Margherita, Desira Dessert Törtchen Schokolade, Kaufland Milch 0,1% Fett, DM Bio Fruchtringe. Lounas: Harry Eiweißbrot, K-Classic Käseaufschnitt Light. Päivällinen: Milbona Cremosano 7%, Dulano Kochschinken, K-Classic Käseaufschnitt Light, Kartoffeln, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Brokkoli. lisää...
2207 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - -_-anna-_-


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.