Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 63,54g | Prot: 115,69g | Hh: 134,55g.
Aamiainen: Магнит Банан, Конвертики с творогом, Конвертики с курицей. Lounas: Пятерочка Апельсин, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Конвертики с курицей, Конвертики с творогом. Päivällinen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anstaasiiaa
|