Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1764 kcal
|
Rasva: 59,26g | Prot: 87,03g | Hh: 216,17g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Зимой и Летом Вишня Замороженная, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Домик в деревне Сметана 20%. Lounas: Натахтари Лимонад Груша, Хачапури и Вино Аджарули, Хачапури и Вино Соус Дзадзыки, Хачапури и Вино Тыквенный Пирог с Надуги. Päivällinen: Oreo Мороженое Эскимо Oreo, Lotte Let's Be Latte. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|