Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2087 kcal
|
Rasva: 113,55g | Prot: 90,98g | Hh: 141,00g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Шоколад, Крендельки, Майонез, Дым Дымыч Сосиски с Сыром , Яичный Омлет. Lounas: Домашняя Италия Строчетти , Чизкейк, Василеостровская Пивоварня Чехов Вишневый Эль, The Бык Теплый Салат с Цыпленком. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|