Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2024
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 23,86g | Prot: 75,53g | Hh: 74,00g.
Aamiainen: Äpfel, Birnen, Ocean Sea Party Garnelen. Lounas: Brokkoli, Rindersteak (Nur mager gegessen). Välipalat/Muut: Magnum Mini Classic. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olen_chick
|