Päiväkirja - choekzema, 10 huhti 24

met name door ziek zijn en geen eten binnen kunnen houden.
86,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.    Vielä jäljellä: 11,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2024:
319 kcal Rasva: 12,15g | Prot: 23,50g | Hh: 25,65g.   Aamiainen: Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot. Lounas: Body & Fit Eiwitshake. Päivällinen: Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano. lisää...
5 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Beterschap! 
10 huhti 24 jäseneltä: Antoinette loves food...
Dank je wel ☺️ 
10 huhti 24 jäseneltä: choekzema
Beterschap 😘 
10 huhti 24 jäseneltä: SabineS85
Beterschap💐💐 
10 huhti 24 jäseneltä: Ria7057
Beterschap! 
10 huhti 24 jäseneltä: Dappere-Dodo
Beterschap 
10 huhti 24 jäseneltä: Suzepluus

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - choekzema


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.