Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
pussibaer
Päiväkirja
16 kesä 15
Päiväkirja - pussibaer, 16 kesä 15
Profiili - pussibaer
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2015
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,3 kg
.
Vielä jäljellä:
0,7 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 16 kesäkuuta 2015:
902 kcal
Rasva: 60,92g | Prot: 42,18g | Hh: 42,78g.
Lounas:
Schulte Geflügel-Cabanossi, Tomate Vom Markt.
Päivällinen:
Bofrost Griechischer Bauernsalat.
Välipalat/Muut:
Apfel Pink Lady Vom Markt.
lisää...
3894 kcal
Harjoitus:
Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
vakaa paino
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - pussibaer
Näytä täydellinen historia