Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2015
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2160 kcal
|
Rasva: 56,63g | Prot: 218,28g | Hh: 184,19g.
Lounas: Yeo Valley 0% Greek Style with Mango, Raspberries, Arla Protein Yoghurt, Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Asda Trimmed Fine Beans, Morrisons Basmati Rice, morrisons Venison burger, Tesco Fillet Steak. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|