Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2024
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 53,85g | Prot: 61,13g | Hh: 153,53g.
Aamiainen: Рогачев Сгущенка, Real Сырники Классические, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Коломенское Хлеб Дарницкий. Lounas: Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Päivällinen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлеб Здоровье. Välipalat/Muut: Бкк Печенье Плазма, Хлебный Спас Овсяное Печенье. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|