|
Отпуск прошел хорошо :)
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 32,40g | Prot: 90,24g | Hh: 170,29g.
Aamiainen: Край Каравай Край Каравай Булочка Дружная Семейка, Простоквашино Молоко 2,5%, Край Каравай на Здоровье Молочный, Фабрика Качества Ветчина Альми, Ашан Сыр Костромской. Lounas: Банан, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Päivällinen: Нектарин, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный, Спеленок Пюре Грушевое. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|